أكتوبر 12 2025
في اليوم العالمي للصحة النفسية

في اليوم العالمي للصحة النفسية، نتذكر أن العافية النفسية ليست رفاهية، بل حق إنساني أساسي مثل الأمان والغذاء والتعليم.
بعد سنوات الحرب والضغوط الاقتصادية، يعيش كثير من السوريين آثارًا نفسية عميقة نتيجة الصدمات، الفقدان، والنزوح، وما زال الكثيرون يحاولون التكيّف والاستمرار رغم التعب الداخلي.
الحديث عن مشاعرنا، وطلب المساعدة، ليس ضعفًا بل شجاعة.
فلنبدأ بخطوات بسيطة: بالاستماع، بالتفهّم، وبكسر الصمت حول الألم النفسي، لأن الدعم النفسي حق… وشرط للحياة الكريمة.
On World Mental Health Day, we are reminded that mental well-being is not a luxury but a fundamental human right, as essential as safety, food, and education.
After years of war and economic hardship, many Syrians continue to experience deep psychological impacts caused by trauma, loss, and displacement, while striving to adapt and move forward despite their inner struggles.
Talking about our emotions and seeking help is not a sign of weakness—it is an act of courage.
Let’s take simple steps: by listening, showing understanding, and breaking the silence around psychological pain, because mental health support is a right—and a foundation for a dignified life.
admin 0 تعليقات
أكتوبر 12 2025
اليوم الدولي للطفلة “International Day of the Girl Child”

اليوم الدولي للطفلة

يُحتفل هذا العام تحت شعار: «شخصيتي، والتغيير الذي أقوده: الفتيات في الصفوف الأمامية للأزمات». في سوريا، ما تزال فتيات كثيرات يواجهن تحديات صعبة مثل الزواج المبكر، والانقطاع عن التعليم، ومخاطر العنف والنزوح. ومع ذلك، فهنّ لسن مجرد متلقيات للمساعدة؛ بل فاعلات قادرات على ابتكار الحلول وقيادة التغيير في مجتمعاتهن. نؤمن بأن لكل طفلة حقاً أصيلاً في الأمان والتعليم والصحة والمشاركة. ومن واجبنا أن نحميهن من الاستغلال والعنف القائم على النوع الاجتماعي، وأن نهيّئ لهن فرص التعلم واكتساب المهارات والتمكين، كي يرفعن أصواتهن ويساهمن في بناء السلام والتنمية. فلنقف اليوم—وكل يوم—مع الفتيات: لنحمي طفولتهن، وندعم طموحاتهن، ونمكّنهن من رسم مستقبلٍ أكثر إشراقاً. دعم الفتيات وتمكينهن هو الطريق نحو مجتمع أكثر عدلاً وأماناً. مؤسسة سلام للأمل

International Day of the Girl Child 
This year’s celebration is under the theme: “My Voice, Our Equal Future: Girls at the Forefront of Crisis.”
In Syria, many girls still face severe challenges such as early marriage, dropping out of school, and risks of violence and displacement. Yet, they are not merely recipients of aid; they are active agents capable of innovating solutions and leading change in their communities.
We believe that every girl has an inherent right to safety, education, health, and participation. It is our duty to protect them from exploitation and gender-based violence, and to provide them with opportunities for learning, skill-building, and empowerment, so they can raise their voices and contribute to peacebuilding and development.
Let us stand today—and every day—with girls: to protect their childhood, support their ambitions, and empower them to shape a brighter future.
Supporting and empowering girls is the path toward a more just and secure society.
Salam for Hope Foundation

admin 0 تعليقات
سبتمبر 29 2025
“لقهوة والشاي: متى يصبح الكافيين خطرًا”

الكثير من الناس يبدأ يومه بالقهوة أو الشاي، لكن ما لا يعرفه البعض أن الإفراط في الكافيين قد يضر بالصحة.
الحد الآمن للبالغين هو 400 ملغ يوميًا، أي ما يعادل أربعة فناجين قهوة تقريبًا. أما الحوامل والمرضعات فالحد المسموح لهن هو 200 ملغ فقط.
تجاوز هذه الكميات قد يؤدي إلى الأرق والتوتر والصداع وخفقان القلب.
الاعتدال في كل شيء هو سر الصحة والراحة، وصحتك أمانة تستحق العناية.
معاً من أجل حياة صحية وآمنة للجميع.
Many people start their day with coffee or tea, but what some may not know is that excessive caffeine intake can be harmful to health.
The safe limit for adults is 400 mg per day, which is roughly equivalent to four cups of coffee. For pregnant and breastfeeding women, the recommended limit is 200 mg only.
Exceeding these amounts may lead to insomnia, anxiety, headaches, and heart palpitations.
Moderation in everything is the key to health and comfort, and your well-being is a trust that deserves care.
Together for a healthy and safe life.
admin 0 تعليقات
سبتمبر 28 2025
“تعزيز الوعي القانوني وتمكين الحقوق في مخيمات النزوح: جهود فريق الحماية القانونية بمؤسسة سلام للأمل”

تعزيز الوعي القانوني في مخيمات النزوح
في إطار حرص مؤسسة سلام للأمل على تمكين المجتمعات المستضعفة، يعمل فريق الحماية القانونية في مخيمات العريشة، واشوكاني، وسري كانيه على تقديم:

– استشارات قانونية مجانية لمساعدة الأفراد في الحصول على وثائقهم القانونية بأقل جهد وتكلفة.
– جلسات توعية تفاعلية حول الوثائق المدنية (CD)، تشرح طرق الحصول عليها، أهميتها، وكيفية الحفاظ عليها بالإضافة إلى جلسات أهمية التوثيق العقاري السكن والأراضي والممتلكات HLP
– بروشورات قانونية تحتوي معلومات مبسطة تساعد على ترسيخ المفاهيم القانونية الأساسية.
– مغلفات مقاومة للماء لحفظ الوثائق وحمايتها من ظروف المخيم.
– خدمة الإحالة للتنسيق مع منظمات أخرى ومساعدة الأفراد بالحصول على الخدمات المطلوبة.

معاً نُعيد للناس حقوقهم، ونمنحهم المعرفة لحمايتها.

admin 0 تعليقات
سبتمبر 24 2025
مؤسسة سلام للأمل تنفّذ جلسات لحماية الطفل وتنمية الطفولة المبكرة في هجين

ضمن مشروع “حمايتهم مستقبلنا”، نفّذت مؤسسة سلام للأمل جلسات تفاعلية في مركز حماية الطفل بناحية هجين بريف دير الزور الشرقي، استهدفت الأطفال ومقدمي الرعاية ضمن برنامج تنمية الطفولة المبكرة.
تضمّنت الجلسات أنشطة متنوعة:
* متابعة القائد، واليقظة الذهنية، والحركات الجسدية لتعزيز التفاعل والتركيز.
* طفلي وخصوصية جسده، من خلال أنشطة مثل (استكشاف الجسم – دور الأهل – كيف نحمي أطفالنا).
* الأسرة والحفاظ على صحتنا لتعزيز القيم الأسرية والتركيز على النظافة والصحة.
تمحورت المواضيع حول: تأثير الأقران واتخاذ القرارات السليمة، والتمييز بين السلوكيات الطبيعية وغير الطبيعية، وتعزيز الملاحظة والانتباه، وحماية الأطفال من المخاطر.
ساهمت هذه الجلسات في تفعيل مشاركة الأطفال والأهل معًا، وبناء بيئة أسرية آمنة وداعمة تحمي الأطفال وتصون مستقبلهم.
As part of the “Their protection is our future” project, Salam for Hope Foundation conducted interactive sessions at the Child Protection Center in the Hajin district of eastern Deir ez-Zor countryside, targeting children and caregivers within the Early Childhood Development (ECD) program.
The sessions included various activities:
* Follow the leader, mindfulness, and physical movements to enhance interaction and focus.
* My child and their body privacy, through activities such as (Exploring the body – The role of parents – How to protect our children).
* Family and maintaining our health to promote family values ​​and a focus on hygiene and health.
The topics focused on: peer influence and sound decision-making, distinguishing between normal and abnormal behaviours, enhancing observation and attention, and protecting children from risks.
These sessions contributed to activating the participation of children and parents together, building a safe and supportive family environment that protects children and safeguards their future.
admin 0 تعليقات
سبتمبر 23 2025
“بمناسبة اليوم العالمي للسلام”

 

بمناسبة اليوم العالمي للسلام
في إطار التزامها المستمر بنشر قيم السلام والتسامح في المجتمع، نظّمت مؤسسة السلام للأمل تدريبًا نوعيًا حول بناء السلام استهدف مجموعة من الشباب وأصحاب المصلحة الرئيسيين ضمن مشروع معا لاجل الميريديان في مدينة الحسكة
يهدف هذا التدريب إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات العملية في حل النزاعات بطرق سلمية، وتعزيز الحوار المجتمعي، وتقوية دور الشباب في قيادة مبادرات السلام في مجتمعاتهم. كما يسعى إلى ربط الجهود المحلية بأصحاب القرار والجهات المعنية لتعزيز أثر المبادرات على نطاق أوسع.
خلال التدريب، ناقش المشاركون مفاهيم بناء السلام، إدارة النزاعات، الحوار المجتمعي، وآليات التعاون بين مختلف الأطراف، مما ساهم في خلق مساحة للتبادل الإيجابي والخروج بخطط عملية ستُنفّذ على أرض الواقع قريبًا.
إننا في مؤسسة السلام للأمل نؤمن بأن الشباب هم حجر الأساس لأي تغيير إيجابي، وأن إشراك أصحاب المصلحة الرئيسيين يعزز فرص نجاح المبادرات السلمية واستدامتها.
On the Occasion of International Day of Peace
As part of its ongoing commitment to promoting the values of peace and tolerance in society, the Peace for Hope Foundation organized a specialized training on peacebuilding targeted at a group of youth and key stakeholders as part of Together for Miridian project in Hasakah city.
This training aims to equip participants with knowledge and practical skills in resolving conflicts peacefully, enhancing community dialogue, and strengthening the role of youth in leading peace initiatives within their communities. It also seeks to connect local efforts with decision-makers and relevant parties to amplify the impact of initiatives on a broader scale.
During the training, participants discussed concepts of peacebuilding, conflict management, community dialogue, and mechanisms for cooperation among different parties, contributing to the creation of a space for positive exchange and the development of practical plans to be implemented on the ground soon.
At the Salam for Hope Foundation, we believe that youth are the cornerstone of any positive change, and involving key stakeholders enhances the chances of success and sustainability of peace initiatives.
admin 0 تعليقات
سبتمبر 23 2025
“معاً من أجل المريديان: تمكين الشباب لبناء السلام وتعزيز التلاحم الاجتماعي”

أطلقت مؤسسة #سلام_للأمل رسمياً مشروع “معاً من أجل المريديان” في إطار التزامها ببناء مجتمع مستقر وتعزيز التلاحم الاجتماعي. يهدف هذا المشروع إلى تمكين الشباب وتطوير قدراتهم القيادية، ليكونوا رواداً للتغيير الإيجابي في مجتمعاتهم.
ويتميز هذا المشروع بمنهجيته التي تركز على المجتمع، حيث يشارك السكان بشكل فعال في تحديد احتياجاتهم وصياغة برامج العمل المناسبة التي تعزز الثقة والتآزر.
شملت فعاليات إطلاق المشروع سلسلة من اللقاءات المجتمعية في المريديان، بهدف التعريف بالمبادرة ودعوة الشباب للمشاركة في اللجنة التطوعية. وبعد عملية اختيار شفافة، تم اختيار اثني عشر شاباً وشابة (ستة من كل جنس) ليشكلوا النواة الأساسية للمبادرات المجتمعية.
شارك أعضاء اللجنة في جلسة تعريفية، تلاها برنامج تدريبي متخصص في بناء السلام مع مراعاة النوع الاجتماعي. شمل هذا البرنامج مواضيع مثل تحليل النزاعات، والتواصل الفعال، والعمل الجماعي، وتعزيز التلاحم الاجتماعي، وبناء الثقة بالنفس.
من خلال هذه الجهود، يسعى مشروع “معاً من أجل المرديان” إلى تحقيق هدفه المتمثل في تمكين الشباب ليصبحوا رواداً في بناء السلام في مجتمعهم.
 Foundation has officially initiated the “Together for Al-Meridiyan” project as part of its commitment to fostering stability and promoting social cohesion. This initiative aims to empower young people and enhance their leadership capabilities, enabling them to serve as catalysts for positive transformation within their communities.
This project is distinguished by its community-centered methodology, which actively involves residents in identifying their needs and shaping targeted interventions that promote trust and cohesion.
The project startup included a series of community meetings in Al-Meridiyan designed to introduce the initiative and invite youth to participate in the volunteer committee. Following a transparent selection process, twelve young individuals (six males and six females) were chosen to constitute the core group of community-led initiatives.
Committee members engaged in an orientation session, which was followed by specialized training on gender-responsive peacebuilding. This training encompassed elements such as conflict analysis, effective communication, teamwork, the reinforcement of social cohesion, and the development of self-confidence.
Through these efforts, the “Together for Al-Meridiyan” project is advancing its objective of empowering youth as proactive peacebuilders within their community.
admin 0 تعليقات
سبتمبر 15 2025
معاً لصحة أفضل: مؤسسة سلام للأمل توسّع خدماتها للأمهات والأطفال في الحسكة

لازلنا نواصل في مؤسسة سلام للأمل تقديم خدماتنا ضمن مبادرة “معاً لصحة أفضل” في مراكز الإيواء بمدينة الحسكة، ومع توسع عملنا استطعنا الوصول إلى مراكز إضافية لنقدّم الدعم الصحي لعدد أكبر من الأمهات والأطفال.

من خلال جلسات التوعية، التقييم المبكر لسوء التغذية، والاستشارات الطبية، نعمل يداً بيد مع الأمهات لنضمن لهن ولأطفالهن بداية صحية آمنة.

نؤمن أن كل خطوة توعية، وكل دعم صحي، يفتح باباً لمستقبل أفضل وأكثر أماناً.

We at Salam for Hope Foundation are still continuing our work through the “Together for Better Health” initiative in the collective centers of Al-Hasakah. With the expansion of our activities, we have managed to reach more centers and provide health support to a greater number of mothers and children.

Through awareness sessions, early detection of malnutrition, and medical consultations, we work hand in hand with mothers to ensure a safe and healthy start for them and their little ones.

We believe that every step of awareness and every piece of health support can open the door to a safer and better future. 🌿💚

admin 0 تعليقات
سبتمبر 8 2025
اليوم الدولي لمحو الأمية

بمناسبة اليوم الدولي لمحو الأمية، تواصل مؤسسة سلام للأمل جهودها التعليمية في مخيم الهول، الرقة، الطبقة، والمنصورة من خلال برنامج BLN، الهادف إلى تمكين الأطفال من مهارات القراءة والكتابة والحساب الأساسية، ودعم إعادة دمج المنقطعين في التعليم النظامي، وتعزيز ثقتهم بأنفسهم لفتح آفاق جديدة نحو مستقبل مشرق.
ويمثل هذا اليوم فرصة لتسليط الضوء على محو الأمية كحق أساسي من حقوق الإنسان، وأداة محورية للتنمية المستدامة وتحسين جودة الحياة، إضافةً إلى دعوة الحكومات والمنظمات لتبني سياسات وبرامج تعليمية تضمن تعليماً جيداً وشاملاً للجميع، خصوصاً في المجتمعات الأكثر حرماناً.
On the occasion of International Literacy Day, Salam for Hope continues its educational efforts in Al-Hol, Raqqa, Tabqa, and Mansoura through a program designed to help children acquire essential reading, writing, and numeracy skills. The program also supports the reintegration of out-of-school children into formal education and works to strengthen their self-confidence, opening new horizons toward a brighter future.
This day serves as a reminder that literacy is a fundamental human right and a vital tool for sustainable development and improving quality of life. It also calls on governments and organizations to adopt educational policies and programs that combat illiteracy and ensure inclusive, quality education for all—particularly in marginalized and disadvantaged communities.
admin 0 تعليقات
سبتمبر 5 2025
اليوم العالمي للعمل الخيري – World Day of Charity

في اليوم العالمي للعمل الخيري، تؤكد مؤسسة سلام للأمل رسالتها التي حملتها لأكثر من عقد في خدمة العمل الإنساني والخيري.
مسيرتنا قامت على الرحمة والعطاء، لنثبت أن الخير بصمة لا تزول، وأن العطاء يصنع مستقبلاً أوسع وأقرب للإنسانية.
فلنشارك السلام ونزرع الأمل معاً

World Day of Charity, Salam for Hope Foundation reaffirms its mission of more than a decade in humanitarian and charitable service.
Our journey has been built on compassion and generosity, proving that goodness leaves an everlasting mark, and that giving shapes a future that is broader and closer to humanity.
Let us spread peace and plant hope together.

admin 0 تعليقات